虫歯になる原因は様々です。一番重要な原因は虫歯菌と言われます。しかも虫歯の初期症状がほとんど感じられませんが、自分には虫歯あるかどうかがどうすればチェックしますか？ジャ、以下の質問でチェックしてください。虫歯になっているか、どのくらい進行しているのかをチェックしてみましょう。

• 　冷たいや熱い飲み物・食べ物がしみる
• 　歯が痛むことがある
• 　間食や糖分を含む飲料等の摂取回数が一日３回以上がある
• 　歯と歯が重なり合っている、または歯並びから外れている歯がある
• 　過去に虫歯になったことがある
• 　歯が部分的に白濁していたり、茶色くなっていたりしている

チェックの数が零の方は虫歯の可能性は低いことが考えられます。定期的検診を受けておくとより良いです。

チェックの数が４個以上の方は虫歯の可能性が大きいです。よく歯科医院へ専用の歯科機器で検診することをお勧めします。早期発見で適切な治療を受けてください。